Детские йога-игры для развития интуиции, памяти и воображения
Большинство детей обожает активные игры. Они веселые, задорные, очень увлекательные. Для ребятишек, тело которых только растет и развивается с каждым днем, очень полезно играть в йога-игры. Они включают множество интересных и веселых поз, а также растяжки, другие упражнения. Малыш, даже не подозревая об этом, сможет тренировать силу, способности чувствовать собственное тело, а также координацию и выносливость.

Во время игры-йоги малыш развивает очень много своих способностей. Он учится хорошо себя контролировать, концентрироваться, быть внимательным, расслабляться. Также он приобретет навыки правильного дыхания и избавления от всех отрицательных мыслей в голове. Малыш может стать намного более уравновешенным и спокойным, приобретет быстрый и гибкий ум.

Цель игры «Назови позу» заключается в развитии ассоциативного мышления, памяти. Также благодаря ней ребенок может в форме игры показать весь свой опыт исполнения движений. Нужно попросить малыша принять любую позу, которую он хорошо знает. Пускай он придумает для нее интересное название, выкрикнет его и перейдет в расслабляющую, нейтральную позу. Названия могут быть из мира животных, растений, или же техники. Пускай фантазия малыша подсказывает ему ассоциации.

Для развития интуиции, а также воображения, можно сыграть в игру «Изобрази позу по имени». Просто попросите малыша закрыть глаза и придумайте название позы, которой нет на самом деле. Берите названия из природы – «камень», «вода» или «огонь», а может быть подойдет «лев», «паук» и т. д. Долго думать ребенок не должен. Пускай примет позу, которая первая пришла ему на ум. Легче делать это самым младшим детям, поскольку рамки их фантазии еще очень широки.

Игра «Противоположности» тоже подходит для развития интуиции и воображения. Малыш может научиться прислушиваться к своим ощущениям. Вы должны попросить свое чадо принять позу, например, кошки или верблюда, дерева. Затем предложите изменить позу на противоположную. Говорить, на какую именно, не нужно. Просто наблюдайте за интересным ходом мыслей малыша. Он по-своему поймет, какую противоположность выбрать и это будет очень увлекательно.

Все эти игры должны и могут приносить массу радостных эмоций вам и малышу. Такие совместные занятия-игры очень полезны тем, что совмещают физические упражнения с развитием фантазии, мышления ребенка.

Метки: йога, спорт

Отзывов пока нет