Возвращаем форму: обертывания после родов. Рецепты для обертывания в домашних условиях
В последнее время все более популярными становятся процедуры обертывания. Они помогают женщинам сжигать жиры, делать кожу более подтянутой. Делать обертывания после родов можно не только в салонах, но и в домашних условиях. Но учтите, что процедура эта займет 2,5 часа, а то и больше. Так что позаботьтесь о том, с кем будет в это время ваш малыш Читать полностью…
Рубрика: послеродовой период
Трещины на сосках кормящей мамы: почему они возникают и как с ними бороться
Кормление грудью — это процесс, безусловно, положительный и природный. Но он часто вызывает у мамы неприятности, например, боль и трещинки на сосках. Бояться этого не стоит, нужно просто знать, что делать в таких случаях.
Читать полностью…
Геморрой – как избавиться от него после родов
Это заболевание является одной из самых частых проблем, возникающих у женщин во время беременности и после родов. Геморрой приносит массу неудобств, даже говорить о нем некоторые стесняются. Но это неправильно. Только своевременное лечение этой болезни поможет избавиться от нее, предотвратив усложнения и более серьезные проблемы. Читать полностью…
Ухаживаем за своим телом после рождения ребенка
Большинство женщин после родов начисто забывают о собственной красоте. На это просто не остается времени. Целый день (и полночи) приходится проводить с крохой, который постоянно требует внимания. А когда наступает свободная минутка, то хочется только одного — поесть и поспать. Но спустя некоторое время женщина все же вспоминает о себе. Читать полностью…