Возвращаем форму: обертывания после родов. Рецепты для обертывания в домашних условиях

Автор: adminРубрика: БЕРЕМЕННОСТЬ, РОДЫ, Все записи, послеродовой период
14
Янв

обертывания после родовВозвращаем форму: обертывания после родов. Рецепты для обертывания в домашних условиях
В последнее время все более популярными становятся процедуры обертывания. Они помогают женщинам сжигать жиры, делать кожу более подтянутой. Делать обертывания после родов можно не только в салонах, но и в домашних условиях. Но учтите, что процедура эта займет 2,5 часа, а то и больше. Так что позаботьтесь о том, с кем будет в это время ваш малыш.
В салонах чаще всего обертывания делают с грязями, водорослями. Курс может составлять 10-15 процедур, которые повторяются один раз в 5-7 дней.

Обратите внимание, если вы кормите малыша грудью, то от таких процедур лучше отказаться. Используемые вещества могут всасываться в молоко.

Обертывания обладают рядом плюсов, среди которых:
Кожа становится чище, старые клетки устраняются.
Кожа глубоко очищается от шлаков.
Она становится более упругой и молодой.
Устраняются растяжки.
На участках, подверженных обертыванию, улучшается кровообращение.
Процедура способствует расслаблению всего тела.

Тем не менее, существуют и противопоказания к обертываниям. Их не стоит делать беременным женщинам, страдающим от варикоза, сердечной недостаточности, гинекологических и онкологических заболеваний, сахарного диабета. Период менструации и заболевания вирусными инфекциями, воспалениями тоже не подходит для обертывания. Стоит отказаться от процедур сразу после депиляции или тем, у кого на коже есть шрамы, порезы.

Итак, как же проходит сама процедура. Для начала нужно распарить кожу, приняв душ или ванну. Потом нужно промокнуть кожу полотенцем и нанести состав для обертывания. Сделав это, нужно обмотаться пищевой пленкой и укрыться чем-то теплым: полотенцем, пледом или одеялом. Теперь можно полежать 40 минут-1,5 часа, посмотрев любимый фильм.
После процедуры нужно снять пленку и помыться под душем или в ванной с морской солью. На кожу нанесите масло или какой-то питательный крем. Согласно рекомендациям, нельзя принимать пищу и пить на протяжении часа после процедуры и за полтора часа до ее начала.

Рецепты для обертывания дома достаточно просты. Они состоят из ингредиентов, которые легко приобрести в аптеке или магазине:

– Для шоколадного обертывания понадобится 200г какао-порошка, который растворяется в 500мл горячей воды. Наносить смесь нужно в 2-3 слоя, когда она немного остынет.
– Для похудения подойдет голубая глина. 100-200г нужно развести в теплой воде, добавив несколько капель лимонного или апельсинового ароматического масла.
– Можно делать обертывание из меда. Его подогревают на водяной бане, взяв всего 12-15 ложек сладкого вещества. Также можно добавить сливки (2:1) или пару капель ароматического масла.

Метки: ,

Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS.
Вы можете оставить отзыв или трекбек со своего сайта.

Отзывов пока нет

Ваш отзыв

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.