Что делать, если дети скрипят зубами во сне?
Иногда заботливые родители прислушиваются к мирному сопению малыша и могут услышать странный звук. Маленькие дети часто скрипят зубками. Продолжаться это может всего несколько секунд, однако обеспокоенные данным явлением родители сразу же начинают искать причину скрипа и способы борьбы с этим неприятным звуком.

Наши бабушки всегда говорили, что если малыш скрипит зубами во сне, значит у него глисты. Однако утверждение это не имеет никаких оснований. Тем не менее, причину этого явления все же стоит поискать, так как такой скрежет может повредить зубки крохи. Точные причины скрипа зубами неизвестны. Однако причиной такого явления могут стать сильный стресс или нарушения сна.

Чаще зубками скрипят дети дошкольного возраста, причем среди мальчиков это явление встречается гораздо чаще, чем среди девочек. Еще одной причиной столь неприятного явления может быть неправильный прикус или неправильное строение зубов.

Стресс – это та причина, которая требует особого внимания. Иногда может показаться, что детский стресс по сравнению со взрослым незначительный и не требует внимания. Однако малыши еще не привыкли к стрессовым ситуациям, не знают как себя вести и им тяжелее с ним справиться.

Причиной стресса для ребенка может стать что угодно: неприятная сцена в фильме или ссора с родителями, порицание воспитателя в детском саду или внезапно выскочившая из-за угла собака. Если вы заметили, что малыш переживает, следует поговорить с ним об этом и поддержать. Если малыш пойдет спать спокойным, то и сон его будет крепким, и вы вряд ли услышите странный скрип зубами.

Родители должны следить за тем, чтобы перед сном малыш играл только в спокойные игры. Таких занятий целое множество: чтение книги или раскрашивание картинок, складывание пазла или рисование. За время спокойных игр малыш успокоится, его мышцы расслабятся, и он будет спать спокойно.

Не кормите малыша перед сном, сделать это стоит заранее. А вот прогулка на свежем воздухе пойдет только на пользу. Купание малыша перед сном не только необходимая процедура, она доставляет ребенку массу положительных впечатлений и расслабляет.

Если малыш очень уж захотел кушать, то можно позволить ему скушать какой-нибудь фрукт, но только не конфеты или что-нибудь в этом роде.

Все это поможет малышу расслабиться и спать спокойно. С возрастом, как правило, скрип зубками пропадает, и вы уже не услышите эти странные пугающие звуки. Однако если малыш скрипит зубами часто и подолгу, то стоит обратиться за советом к врачу и выяснить причину такого явления. От этого страдают зубы ребенка, он неспокойно спит и может проснуться в плохом настроении или головной болью. Посему не стоит пускать все на самотек.

Метки: здоровье детей

Отзывов пока нет