Русская баня – это не только место для приема гигиенических процедур, это целый ритуал, действо. Ее любят и взрослые, и дети. Она дает силы и бодрость, помогает укреплять иммунитет и бороться с различными заболеваниями, стимулируя работу опорно-двигательной, сердечно-сосудистой, выделительной, дыхательной, нервной и пищеварительной систем организма, улучшает обмен веществ.

Читать полностью…

   Рождаясь, дети получают от природы механизмы адаптации, позволяющие им приспосабливаться к новому миру и с успехом противостоять негативным факторам окружающей среды. Больше всего навредить ребёнку могут «тепличные» условия жизни, которые стремятся создать для своих детей некоторые родители. В таком случае лишаются Читать полностью…