Как остановить лактацию
Останавливать лактацию у женщины приходится по разным причинам. Этот момент всегда очень важный, поскольку влияет на многие процессы, происходящие в организме. Ребенок трудно переживает отсутствие маминой груди, а женщина прекращение кормления может переживать еще хуже. Читать полностью…
Кормление грудью: можно ли похудеть в этот период
Часто после родов женщины сразу же начинают узнавать, как им можно похудеть, что для этого нужно делать. Ведь так хочется вернуть свою прежнюю стройную фигуру. Но и малышу доставить дискомфорт тоже нельзя. Читать полностью…
У каждой женщины после рождения ребенка возникает вполне природный вопрос: что можно кушать при грудном вскармливании. На помощь тут же приходят соседки, подружки по детской площадке и бабушки, которые твердят, что кушать нельзя практически ничего, чтобы кроху животик не болел. Отчасти все они правы. Как ребенок будет реагировать на те или иные продукты узнать нельзя, пока мама Читать полностью…
Как правильно питаться кормящей матери
Многие женщины после того, как их малыш появляется на свет, решают кормить его грудью, и стоит заметить, делают весьма правильный выбор. Только вот при этом нужно еще и позаботиться о собственном питании, поскольку кормящая мать должна придерживаться особой диеты.
На самом деле, изменить свое питание Читать полностью…