Все дети в первый год жизни не могут заснуть самостоятельно. Им нужно дать грудь или бутылочку, укачивать на руках, в коляске, кроватке. В какое-то время все родители начинают задумываться о том, когда же их чадо начнет засыпать самостоятельно.
Среди педиатров есть такая теория, что приучить малыша самостоятельно заснуть можно, оставив его в кроватке одного. Пускай он будет плакать, кричать. Но со временем устанет и заснет. И так нужно делать неделю или месяц, пока ребенок не начнет засыпать без участия родителей. Не знаю как вам, но мне такая методика представляется просто варварской. И как мама может не подойти к ребенку, если он нуждается в ней и зовет ее? Кроме того, после таких укладываний спать у ребенка наверняка могут развиваться различные страхи, которые могут проявиться гораздо позднее. Стоит ли этого несколько минут вашего времени, потраченного на колыбельную?
На самом деле, есть намного более гуманные способы научить карапуза самому засыпать. Первым делом для этого нужно определить то время, когда малыш уже хочет спать. Как правило, дети трут глазки, зевают, теряют активность и интерес к игрушкам. Если вы знаете, во сколько обычно все это происходит с вашим ребенком, то готовить его ко сну нужно начинать за час-полтора до этого. Игры в это время должны быть спокойными, тихими. Можно почитать малышу книгу, искупать его. Перед сном можно дать ребенку легкую пищу – йогурт, фрукты или покормить грудью. Освещение должно быть не ярким, располагающим к дремоте. Все эти процедуры нужно стараться очень четко спланировать. Укладывать ребенка в кроватку необходимо во время наибольшей его сонливости. Иногда опоздание с этим всего на двадцать минут может стать причиной возвращения активности. Тогда все – момент утерян.
Все эти действия нужно повторять каждый день. Так вы научите малыша успокаиваться перед сном, расположите его к отдыху. Кроме того, он будет знать, что все эти ритуалы означают и поймет, что скоро пора спать. Когда ваша дочка или сыночек уже ляжет в кроватку, прочитайте ему тихо сказку, спойте колыбельную. Иногда дети хотят держаться за руку мамы или папы, пока не уснут. Посидите с малышом, пускай он спокойно задремлет, зная, что вы есть рядом.
Со временем вам придется все меньше минут тратить на укладывание малыша в постель. Он привыкнет к режиму, сможет сам засыпать, не боясь одиночества. Ведь для каждой мамы здоровье и спокойствие ребенка – самое главное.
Читайте также:
Warning: Use of undefined constant rand - assumed 'rand' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/host1223460/sarapulmama.ru/htdocs/www/wp-content/themes/notepad-pink/single.php on line 31
Метки: детский сон, как приучить ребенка
Вы можете следить
за ответами к этой записи через RSS.
Вы можете оставить отзыв или трекбек со своего сайта.
Да,все правильно написано: с любовью и нежностью укладывать своего ребенка, без криков и угроз!
Да,и заранее перейти к спокойным занятиям, потом уложить спать и проблем не будет.
Согласна полностью, любовь и забота должны быть на первом месте. Придерживаться режима конечно нужно, но своего, применительно к вашей семье и к вашему малышу, а не к тому, что пишется в книгах и в интернете. Любящее сердце мамы знает точно, или догадывается, что нужно малышу и когда. А наградой за терпение будет ответная любовь, которая не сравнима ни с чем. Вы знаете, о чём я…
Ребенок-это всегда приятные хлопоты.Жаль, что мало сидела со своими, когда они были маленькими
и у кого ребенок в год с небольшим спит самостоятельно?
У меня после пяти месяцев засыпала сама с бутылочкой. В год с небольшим , когда от бутылочки отучила, стала сама забираться в кроватку (несколько прутиков убрали) в положенное время и сама засыпать.