Детский иммунитет

Автор: adminРубрика: ПОРТАЛ
17
Апр

Алинакак повысить имунетет у ребенка?

Irma. Я своей анаферон даю по утрам, но это надо не постоянно, а курсами.

Еще после купания ополаскиваю душем, температура чуть пониже чем та в которой купались. Еще можно после купания на 1-2 секунды ножки под кран с холодной водой. Это закаливание получается, тоже наверное иммунитет укрепляет.

Alexandra. А какой возраст ребенка?

У разных возрастов и иммунитет нужно по разному укреплять.
Если ребенок до года, то у него материнский иммунитет, он не нуждается в специальном укреплении препаратами.
Как можно повысить иммунитет грудничка:
– грудное вскармливание
– закаливание
– не создавать стерильных условий, но соблюдать элементарные гигиенические правила.
Для ребенка постарше:
– обратите внимание на рацион питания. Все продукты должны быть полезными и по-возможности содержать витамины
– регулярно принимать поливитаминные комплексы для детей
– соблюдать режим дня
Как укрепить иммунитет после болезни:
– опять же – питание и режим дня
– хорошо помагает отвар из шиповника
– заставляйте ребенка ходить босиком
– если есть возможность – на море.

masa.  Мне рекомендовали делать массаж ушных раковин

Прием 1: «Хлопаем ушами»
Быстро загните уши вперед, сначала мизинцем, а потом всеми пальцами. Прижмите ушные раковины к голове, затем отпустите. Повторите несколько раз, чтобы вы ощущали в ушах хлопок.
Улучшение гибкости ушных раковин способствует общему укреплению организма.
Прием 2: «Тянем-потянем вниз»
Захватите кончиками большого и указательного пальцев обе мочки уха. С силой потяните их вниз, затем отпустите. Повторите 5— 6 раз.
Эта процедура особенно полезна при закаливании горла и полости рта, поскольку на ушной мочке расположены рефлексогенные зоны миндалин и полости рта.
Прием 3. «Крутим-вертим»
Введите большой палец в наружное слуховое отверстие, а указательным пальцем прижмите находящийся спереди выступ ушной раковины, так называемый козелок. Сдавливайте и поворачивайте его во все стороны.
в течение 20-30 секунд.

Ju80.  а, это типа точечного массажа.

Поделюсь ссылкой на массаж для укрепления иммунитета, мне как-то советовали только я, если честно, не делаю , лень
http:/www.sestrenka.ru/s48/

Хотите что-то добавить? Пишите в комментариях!

Другие обсуждаемые темы

Метки: , ,

Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS.
Вы можете оставить отзыв или трекбек со своего сайта.

Отзывов пока нет

Ваш отзыв

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.