Существует так много рекомендаций по питанию детей, что в них очень легко запутаться! В каких-то моментах мнения педиатров совпадает, а в некоторых, наоборот, слишком много разногласий. И кому верить?

Детскому организму. Если малыш начинает проявлять интерес к  столу взрослых, можно дать ему что-то попробовать. Совсем немного, и не копченую колбасу, а, к примеру, половину клубнички.

Существует такое множество пищевых запретов для детей до года, что было бы проще написать, чем их можно кормить. Но, в общем, не рекомендуется давать ребенку жирную, копченую, острую, соленую, кислую, пряную и сладкую пищу. Немаловажен и способ приготовления – не стоит запекать мясо с корочкой или  жарить картофель.

Не торопитесь давать твердые продукты, нарезанные кусочками. Для ребенка, который еще не умеет жевать, есть риск подавиться.

В список запрещенных продуктов попадают:

— аллергены (красные фрукты, овощи, ягоды, шоколад, орехи, цитрусовые, морепродукты, виноград, мед,)

— продукты, негативно воздействующие на ЖКТ (бобовые, сельдерей, дыня, газированные напитки, тот же виноград)

— продукты, которые  не перевариваются детским организмом (к примеру, грибы)

— кондитерские изделия ( торты, конфеты, пирожные, мороженое).

Не рекомендовано давать детям до года:

— коровье молоко, после года знакомство начинать знакомство с разбавленного молока

— манку, хотя бы до 10-ти месяцев, после 10-ти месяцев не чаще 1-2 раз в неделю

— куриный белок. Куриный желток можно начинать вводить с 7 месяцев.

— баранина, свинина и мясо водоплавающих птиц

-рыба и морепродукты

— печенье

Не следует давать напитки:

— газированные напитки

— наваристый красный компот

— какао, кофе, чай

Некоторые из педиатров призывают постепенно переводить ребенка на взрослый стол уже с 9 месяцев. Но все должно быть разумно и обдуманно, постепенно и понемногу. Проверяем реакцию вначале на один продукт, потом начинаем проверять на другой.

Всегда нужно иметь в виду, что любой детский организм – индивидуален. Одни дети какой-то продукт любят и переносят, другие же этот продукт не воспринимают. Но, в любом случае,  пищеварительная система детей до года должным образом еще не сформировалась, поэтому не торопитесь.

Стоит учесть и то, на каком вскармливании находится ребенок. Дети на грудном вскармливании получают из маминого молочка все вещества, необходимые развития и роста. Поэтому для грудничков знакомство с взрослыми продуктами лучше отстрочить.

Метки: НЕЛЬЗЯ, питание ребенка, ребенок до года

3 отзывов

1.  Marta

10 Апр 2012 в 14:35

Кто-то дает своим детям все подряд и в любом количестве и НИЧЕГО!!!! я мне иногда стоит съесть маааленький кусочек шоколада — и мой весь обсыпан!

2.  masa

11 Апр 2012 в 12:29

хочу немного дополнить. Большинство педиатров конечно рекомендуют начинать прикорм с мяса телятины, но некоторые, и в том числе аллергологи, советуют все же не телятину, а нежирную свинину. Кроме того, телятину и говядину не стоит давать ребенку если у него аллергия на молочные продукты.

3.  Ju80

11 Апр 2012 в 13:52

об этом и речь, что у каждого ребенка различная реакция на различные продукты. Лучше мамы никто не знает, надо наблюдать и обращать внимание

 

Ваш отзыв

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.